Ayurveda

Einfach sein.

Ayurveda

Das Wissen vom langen, gesunden und glücklichen Leben: Ayurveda.

Die klassische ayurvedische Medizin ist die älteste und umfassendste überlieferte Gesundheitslehre. Sie ist eine ganzheitliche Medizin, die den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele sieht.

Dem ayurvedischen Verständnis nach ist der Mensch dann gesund, wenn die Körperfunktionen im Gleichgewicht sind und man sich „im dauerhaften Zustand inneren Glücks“ befindet. Gesundheitsstörungen sind also Störungen des inneren Gleichgewichts. Jede ayurvedische Behandlung will das Gleichgewicht, die Harmonie im Menschen, wiederherstellen. Dazu gibt es verschiedene Behandlungsmethoden, wobei ausschließlich Naturheilmittel eingesetzt werden.

Abhyanga - Ayurvedische Ölmassage

48,00 € / 90 Minuten

Bei einer Abhyanga kommt ganz spezielles, wertvolles Kräuteröl zur Anwendung, welches durch wohltuende Streichungen auf dem ganzen Körper einmassiert wird. Bei dieser Ölmassage handelt es sich um eine vorbeugende Reinigungsmedizin, die auf die Aktivierung der Selbstheilungskräfte abzielt. Bei den Massagen werden Blockaden gelöst und die Energie wird zum Fließen gebracht.

Sie können zwischen der traditionellen indischen Variante in sieben Stellungen oder der entspannenden Zwei-Stellungs-Abhyanga wählen.

Ayurvedische Konstitutionsberatung

35,00 € / 60 Minuten

Aus ayurvedischer Sicht ist das Gleichgewicht der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha wesentliche Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden.

Aber: Welcher Typ bist du? Wer seine Lebensweise nach ayurvedischen Gesichtspunkten gestalten möchte, sollte dies herausbekommen. Die Kenntnis über die eigene Konstitution ist z.B. vorteilhaft für die Tagesroutine, Körperpflege, Ernährung und nicht zuletzt für die Wahl des Öles bei einer wohltuenden Abhyanga.

Ayurvedische Kopf-, Nacken-, Gesichtsmassage

35,00 € / 60 Minuten

Die Massage wirkt auf den ganzen Körper und hilft bei Schlafstörungen, Nervosität, Stress und Verspannungen. Wertvolle ayurvedische Öle beleben die Kopfhaut, pflegen die Haare und das Gesicht.

In den Marmas (Vitalpunkten) von Gesicht, Nacken, Hals und Kopf ist unser Ego in besonderer Weise aktiv.  Ihre Behandlung während der Massage kann tiefsitzende Blockaden lösen und die Schönheit unseres inneren Wesens zum Ausdruck bringen.

Ayurvedische Fuß- und Beinmassage mit wohltuendem Fußbad

38,00 € / 60 Minuten

Unsere Füße tragen uns tagaus, tagein durch`s  Leben und bekommen meist  viel zu wenig Aufmerksamkeit. Gönne deinen Füßen eine Pause vom Alltag durch eine wohltuende Massage.

Ein Rosenwasser-oder Lavendel-Fußbad stimmt auf die Massage ein, bei der wohlriechende ayurvedische Öle verwendet werden. Die Aktivierung verschiedener Marmapunkte rundet die Behandlung ab. Müde Füße und Beine werden dabei vitalisiert und besser durchblutet.

Durch die Stimulation verschiedener Reflexzonen kommt es aber auch zu einer Beruhigung des Geistes, was sich positiv auf Schlafstörungen auswirken kann und für süße Träume sorgt.

Wunschgemäß kann die Fußmassage auf die gesamten Beine ausgedehnt werden, was besonders geeignet ist für Menschen, die in stehenden Berufen arbeiten.

Ayurvedische Ganzkörper-Marma-Massage

48,00 € / 90 Minuten

Marmapunkte sind Akupunkturpunkte, welche bei dieser Massage gedrückt  werden. Diese  befinden sich  an Bereichen, an denen sich Knochen, Gelenke, Sehnen und Muskeln treffen. Es werden alle Marmapunkte berührt und einige speziell gedrückt und massiert.

Dabei  werden hochwertige ayurvedische Öle verwendet, die durch wohltuende Streichungen, aber auch  durch intensivere Techniken,  am ganzen Körper einmassiert werden.

Neben einer angenehmen Lockerung der Muskulatur  kommt es gleichzeitig zum Lösen von Blockaden, zum Ausgleich aller drei Doshas (ayurvedische Konstitution), zur Stärkung des Immunsystems und zu einer Entspannung von Körper, Geist und Seele.

Ayurvedische Rücken-Marma-Massage

25,00 € / 30 Minuten

Diese Massage entspannt alle Rückenmuskeln, bringt die Energiekanäle der Wirbelsäule zum sanften Fließen, belebt und erfrischt alle Organe des Körpers, wirkt gegen Ermüdung, entspannt den Rücken, fördert die Konzentrationsfähigkeit und gleicht alle drei Doshas aus.

Durch die gezielte Behandlung der Rückenmarmas (Vitalpunkte) kommt es zum Lösen von Energieblockaden und zur Stärkung der Selbstheilungskräfte.

Auch bei dieser Massage kommt ganz spezielles, wertvolles Kräuteröl zur Anwendung, welches durch wohltuende Streichungen auf dem Körper einmassiert wird.

Es werden Gifte in den Geweben gebunden, das Immunsystem wird gestärkt und Stress abgebaut.