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Wann?
ab 18.04.2017 immer Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr
Wo?
Yogaraum Auerbach
Kosten
10-Wo-Kurs: 90,00 EUR
5-Wo-Kurs: 55,00 EUR
Wir üben eine spezielle Übungsreihe zur Stärkung der körpereigenen Stress-Abwehrkräfte, um den Geist zu wecken, dem Körper Energie zuzuführen und das Gemüt zu entspannen.
Die Übungen helfen vor allem, die Nieren und Nebennieren, unser wichtigstes Abwehrsystem gegen stressinduzierte Krankheiten, zu entgiften.
Danach fühlt man sich wacher, bewusster und gesünder, und ist allen Anforderungen des Alltags besser gewachsen.
Die Buchung des Kurses ist als 10 oder 5 Wochenkurs möglich. Bitte meldet Euch vorher an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Wann?
Mittwoch 08.02.2017
09:30 - 11:00 Uhr
Wo?
Yogaraum Auerbach
Kosten
90,-€ pro 10-Wochen-Kurs
Wir praktizieren eine klassische, etwas sanftere Mittelstufenyogastunde, kombiniert mit Atemübungen und Tiefenentspannung.
So könnt ihr frisch und gestärkt in den Tag starten.